Ficha de libro

Marian Rojas Estapé

Piensa con calma

288 páginas ~5h 20min Psicología · Atención plena

Piensa con calma

Marian Rojas Estapé

Una llamada a recuperar la atención en una época que nos fragmenta.

Explica cómo la dispersión, el exceso de estímulos y la hiperconexión alteran tu cerebro, tu ánimo y tu identidad. Ofrece herramientas claras para calmar la mente, mejorar la concentración y construir una vida más ordenada y consciente.

Por qué embarcarte en este libro

Porque pensar con calma es el superpoder que diferencia una vida vivida… de una vida arrastrada. Es un libro que devuelve foco, claridad y paz mental.

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