Transforma tus hábitos

Clear destila lo esencial de su filosofía en una obra concisa ideal para quienes quieren empezar sin sentirse abrumados. Explica cómo funcionan los hábitos, qué hacer cuando fallamos y cómo crear un entorno que favorezca el cambio. Es un recordatorio contundente de que mejorar la vida no empieza con fuerza de voluntad, sino con estrategia.